اسباب تساقط شعر المراهقين

اسباب تساقط شعر المراهقين – يعتبر تساقط الشعر عند الفتيات المراهقات مشكلة مزعجة يمكن أن تصيبهن بصدمة كبيرة ، معتقدين أنها مشكلة تستمر مدى الحياة ويصعب التخلص منها. للتغلب على مشكلة تساقط الشعر عند الفتيات المراهقات ، من الضروري أولاً معرفة الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى هذه المشكلة. إن معرفة الأسباب الكامنة هو أهم جزء ليس فقط للعلاج ولكن أيضًا للوقاية.

لمذيد من المقالات المشابهه على العناية بالشعر

اكتشف أهم أسباب تساقط الشعر عند الفتيات المراهقات.

1- اضطراب هرموني
بمجرد بلوغ سن المراهقة ، يخضع الجسم لتغييرات متتالية تبدأ بخلل في مستويات الهرمون. يؤدي عدم توازن الهرمونات في الجسم إلى تغير في الشهية للطعام وتقلبات مزاجية وكذلك ضعف نمو الشعر ، حيث تتحكم بعض الهرمونات في نمو الشعر الصحي أو تساقط الشعر عندما تكون مستوياتها المعتادة منخفضة. لسوء الحظ ، يتحد الهرمون المسؤول عن نمو الشعر مع بعض الإنزيمات التي تفرزها الغدد الدهنية في فروة الرأس ، مما يؤدي إلى زيادة معدل تساقط الشعر. إذا كنت تشك في أن تساقط شعرك ناتج عن أسباب هرمونية ، فعليك استشارة طبيبك الذي سيرشدك إلى الفحوصات المناسبة ومن ثم العلاج الذي تحتاجه.

2- العلاجات السيئة لحب الشباب
تستخدم بعض الفتيات دون قصد العلاج الكيميائي لحب الشباب ، لكن معظمهن يعطلن مستويات الهرمون في الجسم. تؤثر هذه العلاجات أيضًا على تساقط الشعر وضعفه. إذا كنت تعانين من حب الشباب في سن المراهقة ، فاستشيري أخصائي قبل تناول أي علاج طبي وتعرفي على أضراره وآثاره الجانبية.

يمكن أن تسبب بعض العلاجات الطبية الأخرى تساقط الشعر ، بما في ذلك: مميعات الدم ومضادات الاكتئاب ومستويات عالية من فيتامين أ.

3- نقص التغذية الصحية
خلال هذه المرحلة ، قد تعاني بعض الفتيات من فقدان الشهية وعدم الرغبة في تناول الأطعمة الصحية ، مما يؤثر على صحة الشعر والجلد ، ويبدأ تساقط الشعر بشدة. يجب أن نذكر أن اتباع نظام غذائي صحي وغني هو أساس الحفاظ على صحة وحيوية الشعر. يمد جذور الشعر وفروة الرأس بجميع العناصر الغذائية الضرورية من الفيتامينات والمعادن. إذا كنت لا تستطيع دائمًا تناول الطعام الصحي ، يمكنك تعويض ذلك عن طريق تناول المكملات الغذائية الأساسية لتقوية شعرك ومنع تساقطه.

4- الإفراط في استخدام أدوات التصفيف
ترغب الفتيات دائمًا في الحصول على شعر جذاب المظهر ، مما يدفعهن إلى استخدام أدوات الحرارة الزائدة لتصفيفه ، لكن استخدام المكواة الساخنة ومجففات الشعر وعلاجات الفرد غالبًا ما يعرض الشعر لمزيد من التلف ويصبح جافًا وهشًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تطبيق تسريحات الشعر المشدودة التي تعتمد على شد الشعر بقوة ، مثل تسريحة ذيل الحصان العالية ، تتسبب أيضًا في تساقط الشعر وظهور الفجوات.

5- إهمال العناية الصحيحة بالشعر
للحفاظ على شعر صحي ، عليك اتباع روتين منتظم للعناية بالشعر. لا تقتصر العناية بالشعر على استخدام الشامبو فحسب ، بل يحتاج الشعر أيضًا إلى ترطيب عميق. في مواجهة العوامل الخارجية مثل أشعة الشمس والتلوث البيئي يزيد معدل تساقط الشعر خاصة إذا أهملت طرق العناية الصحيحة. احرصي على استخدام بلسم الشعر بعد الغسيل لتوفير عناصر الترطيب والتغذية. قد يحتاج الشعر أيضًا إلى ترطيب عميق بالزيوت الطبيعية أو المرطبات العميقة.