الحب الاول صعب نسيانه

0 1٬713

الحب الاول صعب نسيانه – متى يكون الحب الاول؟ هل هو حب الطالب للمعلم أم حب طالبين ابتدائيين لبعضهما البعض! دعونا نتفق على أن الحب الأول هو أول علاقة عاطفية ذات أبعاد يختبرها الشخص في حياته. إنها علاقة يتم فيها الجمع بين الانجذاب الروحي والجسدي والعاطفي ، وفيها غالبًا ما يكون هناك تبادل صريح ومباشر للمشاعر ، وفي معظم الحالات ، لا تدوم علاقة الحب الأول طويلاً والخروج. مؤلم.
في هذا المقال نتحدث أكثر عن الأسباب التي تمنعنا من نسيان الحب الأول وتجعل من الصعب نسيان الحبيب الأول ، وكيف ننسى حبه الأول ، وهل الحب الثاني أو الزواج يمحو الحب الأول! ثم نخبرك عن تجربة واقعية مع الحب الأول ونتعلم كيف اكتشف صاحب التجربة “وهم الحب الأول” ليحظى بزواج سعيد.

لمذيد من المقالات المشابهه ادخل على اللقاءات الأولى

تابعنا على فيسبوك

عوامل عدم نسيان الحب الاول

الحب الأول قوي عاطفياً: يتميز الحب الأول بتجربة عاطفية قوية تهز كيانك وتغلق أبواب التفكير العادي والتجارب العادية ، وبعض علامات الخوف والتوتر ، تلك الطاقة العاطفية التي لن تختبرها. غالبًا ما يكون هذا سببًا رئيسيًا لعدم نسيان الحب الأول بسهولة.
نهاية الحب الأول قوية أيضًا: نادرًا ما تدوم علاقة الحب الأول ، وكما أن الطاقة العاطفية للحب تتحكم فيك ، فإن نهاية الحب الأول تتحكم أيضًا في مشاعرك وأفكارك. .
كيمياء الدماغ في الحب الأول: يصف الخبراء الحب الأول بأنه “الجرعة الأولى على طريق الإدمان”. إنها ليست استعارة. الحب ليس عاطفة عشوائية ، بل هو مرتبط بنظام معقد من التحفيز الهرموني ، وتجربة الحب الأول هي الجرعة الأولى لتحفيز هرمونات الحب التي تجعلنا نشعر بالسعادة والسعادة. أعراض الحب الجسدية ، بما في ذلك الأوكسيتوسين والدوبامين والنورادرينالين ، مما يعني أن تجربة الحب الأول هي ما يجعلك مدمنًا على حب بقية حياتك وتتحدث عن إحدى الطرق المدهشة والضرورية لزيادة المكافأة ، و سيبقى تأثير جرعة الحب الأولى في ذاكرتك.
لأنه حب بريء: أحد الأسباب التي تمنعنا من نسيان الحب الأول بسهولة هو أنه غالبًا ما يكون نفس تصوراتنا المسبقة عن الحب البريء ، لأن الحب الأول بالطبع في مرحلة. المراهقة والشباب قبل أن تمتد تجاربنا و سلوكنا منظم في دوافع وأهداف محددة ، هذه البراءة التي تميز الحب الأول تخلق شوقًا مستمرًا له ، وربما لهذه المرحلة من حياتنا.
تجربة الكثير لأول مرة: غالبًا ما يرتبط الحب الأول بتجربة الكثير لأول مرة. أغنية عاطفية تذكرك بشخص معين ، وفي المرة الأولى التي توفر فيها بعض المصاريف الشخصية لشراء هدية عاطفية ، وهناك العديد من التجارب التي مررت بها لأول مرة بالتزامن مع الحب الأول بسبب طبيعة الفئة العمرية المليئة بالاكتشافات والتجارب.
الدليل الأول على الذات والقبول: يمثل الحب الأول المرة الأولى التي تكسب فيها – أو تكتسب – قبولًا من الجنس الآخر ، عاطفيًا ونفسيًا.
غالبًا ما ينتهي الأمر خارج سيطرتنا: يعتقد خبراء المواعدة أن أحد أسباب صعوبة نسيان الحب الأول هو أنه ينتهي دون قرار مباشر. وسؤال عالق: “ماذا لو استمر هذا؟ “
تنتهي العلاقة قبل نهاية الحب: لأن العلاقة الرومانسية الأولى غالبًا ما تنتهي بسبب ظروف خارجة عن السيطرة ؛ نادرًا ما يمر المراهقون والشباب بالمراحل المتقدمة من الحب في العلاقة الأولى ، مما يعني أن العلاقة تنتهي بمرحلة ما قبل طبيعية وتنحسر المشاعر القوية تلقائيًا ومنطقيًا ، فتلتصق بك الصورة المشتعلة بالحب والمشاعر القوية. ، وقد تعتقد أن اللامبالاة بالحب في علاقاتك اللاحقة ليس أمرًا طبيعيًا.
تعرف على المزيد حول مفهوم موت الحب بعد الزواج والمراحل الطبيعية لتكوين علاقة رومانسية بالضغط على هذا الرابط ، حيث ناقشنا المزيد عن فكرة اللامبالاة وتراجع قوة العاطفة بشكل طبيعي بعد الارتباط ، و أهمية فهم هذه الطبيعة الغريبة للحب من أجل بناء علاقة عاطفية مستقرة.
لن يتكرر الحب الأول: في تجارب الحب اللاحقة ، نشعر دائمًا أن هناك شيئًا مفقودًا في الحب الأول ، لأن تجارب الحب اللاحقة أضعف عاطفياً من الحب الأول وهي جرعات إضافية لا يمكن أن تكون حلوة مثل الجرعة الأولى ! هذا لا يعني أن تجربة الحب الأول أفضل من التجارب اللاحقة ، لكن الطريقة التي نختار بها الشريك ونتفاعل مع العلاقة مختلفة جذريًا ، مما يجعل الحب الأول طيشًا جميلًا يخلق الحنين إلى الماضي بالنسبة لنا.
المقارنة الدائمة: أحد الأسباب المعقدة لبقاء الحب الأول هو المقارنة القهرية والدائمة بين الحب الأول والعلاقات اللاحقة ، غالبًا من حيث “هل كان للحب الأول مستقبل أفضل مما نحن عليه الآن؟” وهذا من الأسباب التي دفعت البعض أيضًا للبحث عن الحب الأول مرة أخرى بعد فترة طويلة وحتى بعد الزواج.

لا تنسى الحب الأول ببساطة لأنه الحب الأول! في الواقع ، ليس الحب الأول فقط هو الذي يصعب نسيانه ، بل هو المرة الأولى لكل شيء ولكل تجربة ، حتى في علم النفس. يشير الباحثون إلى أهمية مرحلة الفطام للأطفال الصغار لأنها التجربة الأولى للحرمان التي يمرون بها وقد تترك لهم آثارًا عميقة في عقلهم الباطن وشخصيتهم. مرة واحدة من كل شيء.

الحب الاول و الحب الثانى

الحب الاول

يقولون أن “الحب الأول لا يموت ولا يُنسى لأي سبب من الأسباب”. أخذ الحق في التطور والاستمرار ، وعلى الرغم من أن فرص استمرار الحب الأول قليلة جدًا لأنه غالبًا ما يكون قبل مرحلة النضج العاطفي والفكري لكلا الطرفين ؛ لكن الأفكار حول الحب الأول تستمر لفترة طويلة وقد لا تنتهي أبدًا!
ليس من غير المألوف بالنسبة لك أن تطلع على حساب الفيسبوك لأول حب في حياتك أو متابعة أخبار الحب الأول بدافع الفضول ، لكن هذا لا يعني استمرار الحب الأول ، بل هو الرغبة. للمقارنة بين حياتكم بعد الانفصال ، وربما المقارنة بين الحب الأول والعلاقة الحالية سواء كانت علاقة رومانسية أو زواج.
خلاصة القول هي أن الحب الأول ينتهي في الواقع بنهاية العلاقة ، لكن مجموعة الأفكار والمشاعر والتوقعات والفضول المرتبطة بالحب الأول يمكن أن تبقى معك إلى الأبد ، وهذا أمر منطقي وطبيعي. اعتمادًا على أسباب المنع أنت من نسيان الحب الأول المذكور سابقًا ، وتلعب طبيعة علاقاتك العاطفية اللاحقة دورًا في مدى ذكريات حبك الأول وكيف تؤثر على مشاعرك وأفكارك.
لا يمكن التغاضي عن الدور الذي تلعبه سمات الشخصية في معالجة ذكريات الحب الأول ، حيث غالبًا ما تواجه الشخصية التابعة صعوبة في نسيان العلاقات الأولى ، كما تعاني الشخصية النرجسية أيضًا من صعوبة نسيان الحب الأول وفقدان العلاقة الأولى والظروف. سيؤثر محيط أول علاقة رومانسية على كيفية تفاعلنا مع ذكرياتها في المستقبل.

الحب الثانى

غالبًا ما يكون الحب الثاني أكثر عقلانية وهدوءًا واستقرارًا من الحب الأول ، وغالبًا ما يساعد الحب الثاني في فهم حقيقة الحب الأول ويمكن أن يساعد في محو الحب الأول وتقليل وجوده في مشاعرك وأفكارك ، ولكن عندما لا تجد الحب الذي تبحث عنه في حياتك ، فلن تتمكن من العلاقة الثانية أو الثالثة أو حتى العاشرة هي محو الحب الأول ، وربما كان ارتباطك القوي بالحب الأول سببًا لعدم العثور على ما تريد. في العلاقات الرومانسية التالية.

لكى تنسى الحب الاول

تعرف على المزيد حول حقيقة الحب: أول ما يجب فعله لنسيان الحب الأول هو محاولة فهم الحب بشكل أفضل ، بالطبع لن تكون قادرًا على فهم الحب تمامًا ولن يستطيع أحد ، ولكن فهم بعض الجزيئات المرتبطة به سيكون الحب الأول مفيدًا في التغلب على المرحلة والاستمرار في علاقات صحية ومستقرة على المدى الطويل.
من الحقائق التي يجب أن تفهمها عن الحب ، على سبيل المثال ، أن المشاعر تنحسر بشكل طبيعي وستتراجع في الحب الأول إذا استمرت العلاقة ، وعلاقة الحب والمشاعر العاطفية القوية. لن تكون مستقرة على الإطلاق ، ولكن ثبات المشاعر بنفس القوة يدل على اضطراب نفسي يحتاج إلى علاج!
تخلَّ عن التوقعات الشبيهة بالحلم: لنسيان حبك الأول ، عليك أن تتوقف عن التفكير “ماذا لو؟” وتوقف عن رسم تصورات حالمة وتوقعات للعلاقة الرومانسية الأولى ، ويجب أن تعلم أن الحب الأول ، مثل العلاقات اللاحقة الأخرى ، كان منفتحًا على احتمالات لا نهاية لها من الفشل أو الخيانة أو الخيانة أو النجاح. والسعادة.
تمسك بالحاضر: ليس من السهل قمع فكر الماضي ، لكن التركيز على الحاضر هو الطريق إلى السعادة والاستقرار ، والتفكير في الحب الحالي أو المستقبلي سيكون أفضل بكثير من التفكير في الحب الأول.
لا تبحث كثيرًا عن حبك الأول: لن يكون من السهل أن تنسى حبك الأول إذا تابعت أخبارهم على وسائل التواصل الاجتماعي أو حاولت الحصول على أخبارهم من الأصدقاء المشتركين أو بأي وسيلة أخرى. حبك الأول هو الابتعاد عن أي شيء يذكرك بالتجربة.
امنح فرصة لحب جديد: يقال أن الحب وحده هو الذي يجعلك تنسى حباً قديماً ، لكننا لا نوصي باللجوء إلى علاقة رومانسية جديدة كوسيلة لمحو علاقة سابقة ، بل للتخلي عنها. فرصة طبيعية للظهور وتطوير علاقة طبيعية جديدة.
لا يهم أن تنسى الحب الأول: في الحقيقة ليس من الضروري أن تنسى حبك الأول أو ذكرياتك أو حتى السعادة والنشوة المرتبطة بحبك الأول ، لكن المطلوب هو أن ذكريات الحب الأول لا تؤثر على مستقبل علاقاتك الأكثر جدية وأهمية ، بل بالأحرى أن ذكريات الحب الأول الجميلة يمكن أن تساعدك على فهم مشاعرك النهائية!