علاج انسداد بصيلات الشعر في المنزل بطرق طبيعية

يعاني معظمنا في أوقات معينة من انسداد بصيلات الشعر في فروة الرأس والجسم بشكل عام مما يسبب عدة مشاكل أهمها تساقط الشعر وظهور حب الشباب ، لذلك سنناقش طرق علاج انسداد بصيلات الشعر:

علاج انسداد بصيلات الشعر في المنزل بطرق طبيعية

فيما يلي طرق بسيطة وسهلة لعلاج انسداد بصيلات الشعر:

1. خل التفاح

يحتوي خل التفاح الطبيعي على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات تعمل جميعها على القضاء على الميكروبات التي تسبب انسداد بصيلات الشعر.

يمكن استخدام خل التفاح عن طريق إضافة ملعقتين كبيرتين من خل التفاح إلى كوب من الماء وشطف الجسم بالمزيج ، ثم تركه لمدة 3 دقائق ، ثم شطفه جيداً بالماء ، كما يمكنك وضع القليل منه على قطعة من القطن وامسح المناطق المصابة.

2. زيت عشبة الليمون

يحتوي زيت الليمون على مركبات فعالة لتقليص بصيلات الشعر المسدودة.

أجريت دراسة خاصة لبحث تأثير عشبة الليمون على مسام فروة الرأس ، حيث أجريت الدراسة على مجموعة من الأشخاص الذين يعانون من قشرة الرأس حيث استخدموا زيت عشبة الليمون على الشعر مرتين في اليوم ، وأثبتت هذه الدراسة أنه بعد أسبوع من الاستخدام. انخفض بشكل ملحوظ ، وزاد التأثير بعد 14 يومًا من الاستخدام.

3. البيكينغ صودا

يمكن أن تساعد صودا الخبز في التخلص من مشكلة انسداد بصيلات الشعر ، خاصةً في فروة الرأس.

يضاف حوالي 1 ملعقة كبيرة من هذا إلى عبوة الشامبو وتستخدم كالمعتاد لتطهير الشعر وتخليص فروة الرأس من التراكم عليه.

4. سكر بني ورقائق الشوفان

يساعد التقشير على تخليص بصيلات الشعر من خلايا الجلد الميتة وأي أوساخ أو مواد متكونة على سطحها ، ولكن يجب أن تحرصي على عدم الإفراط في التقشير حتى لا تفرز المسام المزيد من الزيوت لتعويض الدهون المفقودة.

اخلطي حوالي ملعقتين كبيرتين من بلسم الشعر ، وملعقتين كبيرتين من السكر البني ، وملعقتين كبيرتين من الشوفان المطحون ، ثم دلكي المزيج برفق لبضع دقائق قبل غسله.

5. الكحول

يعد الكحول مطهرًا قويًا يزيل الشوائب والأوساخ من المسام المسدودة ويوضع مباشرة على المنطقة المصابة بقطعة من القطن.

6. الزنك

يخفف الزنك من التورم الناتج عن انسداد بصيلات الشعر ، ويمكن صنع كريم عن طريق خلط 1 ملعقة صغيرة من مسحوق أكسيد الزنك مع 1 ملعقة كبيرة من شمع العسل ونصف كوب من زيت جوز الهند وتطبيقه على المناطق المصابة.

علاج انسداد بصيلات الشعر بطرق طبية

أما طرق علاج انسداد بصيلات الشعر الطبية فتتضمن الآتي:

• المضادات الحيوية

تُساعد المضادات الحيوية على تخفيف الالتهاب والعدوى عن طريق القضاء على البكتيريا.

وتشمل: التتراسيكلين (Tetracycline)، والإريثروميسين (Erythromycin)، والدوكسيسيكلين (Doxycycline)، والمينوسكلين (Minocycline).

• المنشطات

يتم وصف المنشطات لعلاج العدوى ومنع ظهورها مجددًا، وتتضمن حقن الكورتيكوستيرويد (Corticosteroid) والستيرويدات الفموية (Steroids).

• كريم الريسورسينول (Resorcinol)

يُستخدم هذا الكريم للتخلص من الجلد المتقشر وتخفيف أعراض انسداد بصيلات الشعر.

• المنظفات المطهرة

قد يقترح الطبيب استخدام المطهرات ومضادات البكتيريا لتخفيف الأعراض المرافقة للحالة، وفي العادة تتضمن بنزويل البيروكسايد (Benzoyl peroxide) 5% والكلورهيكسيدين (Chlorhexidine) 4%.

• الجراحة

يتم اللجوء لها في الحالات شديدة الخطورة والتي لم يتم علاجها باستخدام الأدوية.

علاج انسداد بصيلات الشعر: نصائح

إلى جانب طرق العلاج السابقة يجب الأخذ بعين الاعتبار النصائح الآتية وإلا لن يُجدي أي علاج نفعًا:

• التخلص من الوزن الزائد: تؤدي السمنة إلى تفاقم مشكلة انسداد بصيلات الشعر ، والتخلص منها يمكن أن يساعد في تخفيف الانسداد والأعراض المصاحبة له.
• ممارسة الرياضة: يمكن للحرارة والرطوبة الناتجة عن التمارين أن تزيد الأمر سوءًا ، لذا مارس الرياضة في مكان مكيف واختر تمارين بسيطة مثل المشي والسباحة واليوجا.
• التقليل من منتجات الألبان: تُؤدي منتجات الألبان لرفع مستويات الإنسولين في الجسم ما قد يُسبب انسداد بصيلات الشعر، لذا يجب تجنب تناولها قدر الإمكان.
• الابتعاد عن السكريات: قد يكون تناول الكثير من السكريات سببًا وجيهًا للإصابة بالالتهابات بما فيها التهابات فروة الرأس.
• تجنب الخميرة: يُمكن أن تُسبب الخميرة تفاقم الأعراض، لذا يجب تجنبها بشكل كامل.
• الإقلاع عن التدخين: التدخين أيضًا سببًا آخرًا لتفاقم الأعراض المُصاحبة للحالة.

الوقاية من انسداد بصيلات الشعر

فيما يلي أهم الطرق للمساعدة في منع العدوى:

• اغسل شعرك وجسمك دائمًا بعد ممارسة التمارين الرياضية للتخلص من العرق.
• لا تسيء استخدام المستحضرات ومنتجات الشعر.
• منع الشعر من الجفاف عن طريق تجنب المواد الكيميائية القاسية مثل تنعيم الشعر.
• نظف فروة الرأس بانتظام لتجنب تراكم المواد التي يمكن أن تؤدي إلى الانسداد.