حماية الشعر من التساقط

حماية الشعر من التساقط – إن العناية بالشعر الطويل قد تكلف الكثير من الوقت والمال لشراء منتجات العناية بالشعر وحضور جلسات العناية بالشعر في صالونات التجميل ، فالشعر الطويل يحتاج إلى عناية أكثر من الشعر القصير حتى لا يتعرض لمشاكل جمالية تؤثر على جمال وجاذبية الشعر. الشعر مثل تساقط الشعر وتقصفه وقشرة الرأس المزعجة.

لمزيد من المقالات المشابهه ادخل قسم العناية بالشعر

في هذا المقال ، تقدم لك مجلة حياتك قائمة من النصائح التي ستساعدك على العناية بشعرك الطويل في المنزل لتوفير الوقت والمال الذي يمكنك إنفاقه في صالونات تصفيف الشعر.
النوم
تعتبر العناية بالشعر الطويل أثناء النوم من أهم الخطوات في الحفاظ على صحة الشعر ، لأن ترك الشعر غير مقيد يجعله متشابكًا مما يجعله عرضة للتكسر ، كما أن الحرير أو الحرير يحمي شعرك من التلف الناتج عن التشابك مع المواد الأخرى.
الماء
يؤدي استهلاك كميات كبيرة من الماء يوميًا إلى ترطيب الجسم والتخلص من السموم التي تؤثر على الصحة العامة للجسم ، وذلك من أجل التأثير الصحي لمياه الشرب ، أما بالنسبة للتأثير الجمالي فالماء يساعد على ترطيب البشرة والشعر ويقي من الجفاف المزعج الذي يؤدي إلى تقصف الأطراف وتساقط الشعر وصعوبة نمو بصيلات الشعر الجديدة ، لذا اشرب 8 أكواب من الماء يومياً للحصول على شعر طويل وجذاب.
العناية بالشعر
لا تستخدمي أدوات العناية بالشعر التي تعتمد على درجات الحرارة المرتفعة بسبب تأثير هذه الأدوات على الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس ، واستخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت اللوز والزيتون لتغذية الشعر قبل النوم ، ولا تهملي ذلك. قصي نصف سنتيمتر من شعرك كل شهر لحمايته من التقصف الذي قد يتعرض له.
الفرشاة الصحيحة
استخدام الفرشاة الصحيحة يساعد على نمو الشعر وحمايته من التساقط. استخدام فرشاة شعر ضيقة يسبب تساقط الشعر نتيجة التشابك الذي يمكن أن يؤثر على الشعر. لذلك ينصح خبراء العناية بالشعر باستخدام فرشاة واسعة الأسنان ، ويفضل أن تكون مصنوعة من الخشب ، وذلك لتجنب الآثار السلبية لاستخدام فرشاة بلاستيكية.
غسيل الشعر 
ينصح أخصائيو التجميل بالعناية بالشعر الطويل وعدم غسله عدة مرات في اليوم ، وذلك لتأثير غسل الشعر اليومي على كمية الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس ، والتي ترطب الشعر وتغذيه بالعناصر التي تساعده على لمعانه. وتقويته وحمايته من التساقط والتكسر ، كما ينصح باستخدام الشامبو الجاف للعناية بالشعر وتنظيفه بعيداً عن استخدام الماء والشامبو العادي الذي يؤثر على زيوت الشعر.