علامات تحذيرية من الإصابة بالتهاب المفاصل.. نصائح صحية

التهاب المفاصل هو مشكلة شائعة تسبب تورمًا وألمًا في مفصل واحد أو أكثر، ويمكن أن يتطور هذا المرض في أي شخص وأي عمر، ومع ذلك ، قد يكون بعض الناس أكثر عرضة من غيرهم، وفقًا لمايو كلينك ، يمكن أن يكون كبار السن والذين لديهم تاريخ عائلي من التهاب المفاصل أو إصابة المفاصل السابقة أو السمنة بعضًا من عوامل الخطر الرئيسية لهذه الحالة، لكن يمكن السيطرة على هذا المرض، وفى هذا التقرير نتعرف على بعض العلامات التحذيرية الأكثر شيوعًا لالتهاب المفاصل، بحسب موقع “تايمز أوف إنديا”.

 

علامات تحذير شائعة تدل على الإصابة بالتهاب المفاصل

1- ألم مستمر

عادة ما يكون الألم في المفاصل سمة شائعة لالتهاب المفاصل يمكن أن يكون الألم الناتج عن التهاب المفاصل ثابتًا أو قد يأتي ويختفي.

قد يحدث أثناء الراحة أو أثناء الحركة وقد يكون الألم في جزء واحد من الجسم أو في أجزاء مختلفة كثيرة.

2- تصلب المفاصل فى الصباح

تصلب الصباح الذي يستمر لأكثر من ساعة هو سبب وجيه للشك في التهاب المفاصل هذا عرض تقليدي من أعراض التهاب المفاصل، خاصة عند الاستيقاظ في الصباح أو بعد الجلوس على مكتب أو ركوب السيارة لفترة طويلة.

3- تورم يستمر لمدة ثلاثة أيام أو أكثر

يرتبط التهاب المفاصل بشكل رئيسي بالتهاب وتورم المفصل.

تتسبب بعض أنواع التهاب المفاصل في احمرار وتورم الجلد فوق المفصل المصاب ، والشعور بالدفء عند اللمس.

التورم الذي يستمر لمدة ثلاثة أيام أو أكثر ، أو يحدث أكثر من ثلاث مرات في الشهر ، يجب أن يدفعك إلى زيارة الطبيب”.

4- صعوبة النهوض من الكرسي

إذا كان ألم مفاصلك شديدًا لدرجة أنك تجد أنه “من الصعب أو المؤلم الاستيقاظ من مقعدك المفضل، فقد يكون ذلك علامة على الإصابة بالتهاب المفاصل.

نطاق الحركة المنخفض يمكن أن يكون أيضًا علامة على التهاب المفاصل.

 

خطوات يجب اتخاذها

إذا ظهرت عليك أعراض التهاب المفاصل ، فمن الأفضل زيارة الطبيب لتأكيد التشخيص علاوة على ذلك ، هناك أكثر من 100 نوع من التهاب المفاصل ويمكن أن يكشف الطبيب عن النوع الذي أصبت به. 

اعتمادًا على ما إذا كنت مصابًا بالتهاب المفاصل أو نوع التهاب المفاصل الذي تعاني منه ، سيوصي طبيبك بخطة علاجية للتحكم في الأعراض.