علامات البلوغ عند الأولاد

علامات البلوغ عند الأولاد – يلاحظ معظم الأولاد أن أجسادهم تبدأ في التغير بين سن التاسعة والخامسة عشر. يختلف من شخص لآخر ، حيث يبدأ بعض الأولاد في سن البلوغ في وقت مبكر عن أصدقائهم ، في حين أن البعض الآخر قد يتأخر في سن البلوغ. انت الان فى موقع شكة دبوس
سيبدأ مظهر جسمك في التغير وستحدث طفرة في النمو في جسمك: يمكنك زيادة طولك في أي وقت من الأوقات. في بعض الأحيان يزيد الوزن أيضًا قبل قفزة النمو.
الهرمونات
يتغير صوتك ويعلو أثناء البلوغ. تبرز عضلاتك أكثر وقد يصبح كتفيك أوسع. عادةً ما يبدأ الشعر في النمو على وجهك وتحت الإبطين وبين ساقيك. هناك أيضًا تغييرات في العرق ورائحته ، حيث تلاحظ أنك تتعرق بسرعة أكبر وقد تكون رائحة العرق أكثر وضوحًا. قد يحتوي وجهك على بقع أو حب شباب.
لا تقلق ، كل هذه التغييرات طبيعية وتسببها الهرمونات. ولكن يمكن أن يتأثر أيضًا بنوع الغذاء والعوامل الوراثية ، بما في ذلك العرق.
بشكل عام ، ينتهي سن البلوغ في سن الثامنة عشرة أو التاسعة عشرة ، وفي ذلك الوقت يكون جسمك قد أكمل نضجه وبلوغه . تابعنا على الفيسبوك

التغيرات التى تحدث خارجيا

الجلد وحب الشباب
يصبح الجلد أكثر دهنية وينتج المزيد من العرق عند العديد من الرجال. في بعض الأحيان يمكن أن يسد هذا الزيت مسام بشرتك وبصيلات الشعر مسببة حب الشباب.

إذا كنت تعانين من حب الشباب ، فهناك منظفات خاصة للبشرة يمكنك استخدامها لجعل البشرة أقل دهنية. لا تستخدمي الصابون العادي – يمكن أن يجفف الجلد ويسبب المزيد من حب الشباب.

الشعر: ينمو الشعر في مناطق مختلفة من جسمك خلال فترة المراهقة.

الأكتاف تتسع
في حوالي سن 14 عامًا ، يعاني العديد من الأولاد من طفرة في النمو. تصبح أطول وتجد أن كتفيك وصدرك أوسع من ذي قبل. من الطبيعي أن تلاحظ زيادة في الوزن بالقرب من بطنك قبل قفزة النمو.

تحدث طفرة نمو الفتيات في وقت أبكر من الأولاد وعادة ما تحدث في سن 12 عامًا تقريبًا.

كبر الثديين
يشعر معظم الرجال بوجود كتلة تحت الحلمة خلال فترة البلوغ ، وقد يبدو أن ثدييك كبير أو منتفخ. لا تقلق. عادي. أيضا ، قد يشعر بعض الشباب بألم في منطقة الثدي ، أو أن أحد الثديين أكبر من الآخر.

هناك من يجد هذه التطورات مربكة ومحرجة إلى حد ما. لكن لا تقلق. هذه هي خصائص نمو جسمك ولحسن الحظ أنها تختفي دائمًا في غضون عام أو عامين عندما تنتهي تغييرات سن البلوغ.

القضيب والخصيتين
خلال فترة البلوغ ، ينمو قضيبك وخصيتك. في البداية ، يزداد حجم الخصيتين ، ثم يزداد حجم القضيب لاحقًا: أولاً يزداد العرض (السمك) ، ثم في الطول. يصل القضيب إلى أقصى حجم له في معظم الأولاد حول سن 15 عامًا.

تغيرات أخرى مثل التعرق
ستلاحظ أنك تتعرق أكثر من ذي قبل ، خاصةً تحت ذراعك. تصبح رائحة العرق أكثر وضوحًا وربما تكون مزعجة. لا تقلق: إنه أمر طبيعي تمامًا في هذا الجيل.
مجرد الاستحمام كل يوم وارتداء ملابس نظيفة. إذا أردت ، يمكنك استخدام العطور الخاصة لتجنب رائحة العرق والشعور بالانتعاش.

التغيرات التى تحدث داخليا

أول مرة شاعر المليون

أول تجربة القذف؟ من المحتمل أن تختبرها لأول مرة بين سن 11 و 14 عامًا. يخرج سائل لزج شفاف أو أبيض يسمى “السائل المنوي” من قضيبك.

قد يحدث القذف أولاً من خلال الحلم الرطب (القذف التلقائي أثناء النوم) حيث تجد السرير مبللاً عند الاستيقاظ. لا تقلق ، أنت لم تتبول على السرير! يحدث هذا السائل على الأرجح بسبب قذف السائل المنوي من القضيب أثناء الحلم الرطب!

قد تكون هذه هي تجربتك الأولى للقذف عند ممارسة العادة السرية. انقر لمعرفة المزيد عن الاستمناء.

الحيوانات المنوية والمني – ما الفرق؟
السائل المنوي هو السائل الذي يخرج من القضيب عند القذف. وهي بيضاء لزجة وتحتوي على ملايين الخلايا المنوية. كل حيوان منوي مكتمل النمو قادر على تخصيب البويضة (الحمل).

يمكن للحيوانات المنوية أن تعيش 3-5 أيام بعد القذف. بعض الحيوانات المنوية تعيش ثمانية أيام بعد القذف.

هل تعرف أن …؟ في بداية القرن العشرين ، اكتشفت المخابرات البريطانية أن السائل المنوي يمكن استخدامه كحبر سري فعال لأغراض الاستخبارات. في كل مرة تقوم فيها بالقذف ، يتم إطلاق ما بين 200 و 500 مليون حيوان منوي.

في مزاج سيء
خلال فترة البلوغ ، تجد نفسك متقلب المزاج قليلاً ، وتشعر بالسعادة في لحظة والاكتئاب في اللحظة التالية. أنت غارق في الكثير من المشاعر والأفكار: عن نفسك وعن العالم.

الشعور بعدم الأمان
يتغير الجسم كثيرًا خلال فترة المراهقة وتحدث تغيرات في مزاجك وشخصيتك. قد تشعر بالارتباك وعدم الأمان. قد تقلق بشأن مظهرك ورأي الآخرين من حولك: أقاربك وأصدقائك وأحبائك.
يمكنك العثور على العديد من الطرق للعيش مع جسدك الجديد المتغير باستمرار! ولا تقلق بشأن بعض الأشياء المزعجة مثل البقع على وجهك أو السمنة المفاجئة ، تذكر أنها مؤقتة ولكن يجب أن تستمر في تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة إن أمكن. نصيحة: حاول قدر المستطاع أن تتقبل مظهرك وتثق بنفسك.

صوتك يزداد 
في 14 يصبح صوتك منخفضًا. هذا يعني أن نبرة صوتك تصبح أجش. وذلك لأن الحنجرة والأحبال الصوتية تكبر بعد البلوغ.

سوف يفاجئك صوتك بالتأكيد: أحيانًا يكون مرتفعًا وعالي النبرة أو خشنًا ، وأحيانًا يكون منخفضًا وناعماً. لحسن الحظ ، هذا الوضع مؤقت. بمرور الوقت يصبح صوتك مستقرًا مرة أخرى وبعد البلوغ ستعتاد على صوتك الجديد.

أنا في حالة حب الليل
خلال فترة البلوغ ، غالبًا ما تجد نفسك تتخيل أو تحلم بأحلام اليقظة بشأن من تعجبك. أنت تحلم في أحلام اليقظة وتتمنى أن يشعر هذا الشخص بنفس الشعور في المقابل. سوف تجد أنك تقع في الحب بسرعة وقد تختبر الحب الأول.

بمجرد أن ترى حبك أو تتطابق معه أو تقابله ، تشعر بنوع من الانجذاب أو الحب الخفي أو الخجل ، أو ربما تكون متوترًا ومتوترًا ، وتتسارع دقات القلب …

التفكير في الجنس
خلال فترة البلوغ ، قد يزداد فضولك أو اهتمامك أو تخيلاتك عن الحب والجنس. قد تشعر بالإثارة والتهيج في جسمك. قد تجد أن بعض زملائك في العمل ينظرون أو ينظرون إلى الصور المتعلقة بالجنس ، وقد تكون هناك مناقشات حول هذه الموضوعات بين بعض الشباب.

اسألة شائعة

كيف أعرف أنني بدأت سن البلوغ؟
ويعتمد ذلك على عدة أمور ، أولى علامات البلوغ هي زيادة الوزن حول البطن ، يليها طفرة في النمو في الجسم بشكل عام والخصيتين بشكل خاص.

لماذا أنا أطول أو أقصر من زملائي؟
لا ينمو كل الأولاد بنفس المعدل في نفس الوقت. قد يبدأ بعض الذكور طفرة نموهم في وقت أبكر من غيرهم. يمكن أن تؤثر الجينات والنظام الغذائي وحتى الإجهاد على طفرة النمو لديك.

تدلى إحدى الخصيتين أكثر من الأخرى: هل هذا طبيعي؟
نعم ، هذا طبيعي تمامًا. عادةً ما تتدلى إحدى الخصيتين لأسفل أكثر من الأخرى ، أو قد تكون إحداهما أكبر قليلاً من الأخرى. تشبه الخصية السليمة بيضة ناعمة وصلبة. إذا قمت بحملها برفق ، فلن تشعر بأي ألم أو ضيق. إذا شعرت بأي ألم ، اتصل بطبيبك.

أحيانًا يقف قضيبي منتصبًا بدون سبب ، فهل هذا طبيعي؟
نعم. من الطبيعي أن يحدث الانتصاب دون سبب معين. يسمى هذا النوع من الانتصاب أيضًا بالانتصاب التلقائي. يمكنك الحصول على الانتصاب أثناء تناول الغداء أو ركوب دراجتك أو مشاهدة التلفزيون أو النوم – حقًا في أي مكان. يمكن أن يحدث هذا خاصة عند الاستيقاظ في الصباح. من الصعب التحكم بوعي في هذا النوع من الانتصاب (العفوي).

خلال فترة البلوغ ، يمكن أن ترتفع وتنخفض مستويات الهرمونات في جسمك. هذا يؤدي إلى الانتصاب التلقائي. بالنسبة لبعض الأولاد ، مع انتهاء سن البلوغ ، يصبح أقل تكرارًا.

كيف يمكنني إيقاف الانتصاب التلقائي أو الانتصاب غير المرغوب فيه؟
إذا حدث لك الانتصاب بسبب شيء جعلك تفكر في الجنس ، فيمكنك التفكير في شيء مختلف تمامًا حتى يتوقف الانتصاب! لسوء الحظ ، لا يعمل هذا الحل من أجل الانتصاب التلقائي ولا يمكنك دائمًا التحكم فيه. ويمكنك ارتداء الملابس التي تجعل الانتصاب غير محسوس.

أبلغ من العمر 17 عامًا ، يتضخم أحد ثديي ويؤلمني عندما ألمسه. ما يجب القيام به؟
خلال فترة البلوغ ، من الطبيعي أن ينمو الأولاد أنسجة الثدي تحت حلماتهم. وعندما يكبر الثدي عند الشباب ، تسمى هذه الحالة “التثدي” وقد تعاني أيضًا من ألم شديد في الحلمتين.

إنها ليست حالة طبية خطيرة وتميل إلى الشفاء من تلقاء نفسها ، عادةً في نهاية سن البلوغ ، في حوالي سن 17 إلى 19 عامًا. على أي حال ، وحتى لو كان الأمر طبيعيًا ، فغالبًا ما يقلق الشباب بشأن تضخم الثديين.

إذا استمر الشعور بالألم في الثدي بعد سن البلوغ (18 أو 19 عامًا) ، يمكن استشارة طبيب مختص.

أسباب أخرى لتضخم الثدي:

بعض منتجات العناية بالبشرة ، مثل المستحضرات والصابون والشامبو ، التي تستخدم زيت شجرة الشاي والخزامى يمكن أن تسبب التثدي أيضًا. يحتوي زيت اللافندر وزيت شجرة الشاي على فيتويستروغنز ، وهو هرمون يمكن أن يؤثر على جسمك. يمكن أن يساعد تجنب استخدام هذه المنتجات في منع التثدي.

يمكن أن يكون التثدي أيضًا من الآثار الجانبية لعلاج الإيدز.

أنا صغيرة ولدي ثديين: كيف يمكنني إخفاء تضخم الثديين والحلمات الكبيرة؟
على الرغم من أن ظهور الثدي الكبير عند الشباب أمر طبيعي ، إلا أنه لا يزال يسبب إحراجًا خطيرًا للبعض. وإذا كنت ذاهبًا للسباحة أو ذاهبًا إلى الشاطئ ، وتشعر بالإحراج من ثدييك ، فحاول ارتداء “تي شيرت” فضفاض مع ملابس السباحة ، وإذا سألك أحدهم عن السبب ، فيمكنك القول إنك مصاب بضربة شمس!

إذا خرج البول والمني من نفس الفتحة ، فهل يعني ذلك أن مني مختلط بالبول؟
لا. صحيح أن البول والسائل المنوي يخرجان من مجرى البول ، لكن مجرى البول هو قناة لها فرعين ، أحدهما متصل بالمثانة والآخر يذهب إلى الأسهر. عندما يطرد القضيب السائل المنوي ، يغلق الصمام الفرع المتجه إلى المثانة حتى لا يخرج البول معه.

يقول صديقي إنه يقذف ما يصل إلى ملعقتين من السائل المنوي – فهل هذا ممكن؟
وهو يختلف من شخص لآخر. تعتمد كمية السائل المنوي التي تقذفها على جيناتك. ولكن هذا يعتمد أيضًا على مقدار الوقت الذي مر منذ أنزلت لأول مرة في حياتك ومقدار الوقت الذي مضى منذ آخر قذف.

تتراوح كمية السائل المنوي بين 0.5 مليلتر و 10 مليلتر أي ما بين قطرة واحدة وملعقتين (ملعقة واحدة تعادل 5 مليلتر).