طرق التعامل مع الزوج النكدي
طرق التعامل مع الزوج النكدي مقال في غاية الاهمية بسبب ضغوط الحياة الكثيرة علي الزوج لتتغلبي علي ذلك حيث عندما تلتقي بشخص ما لأول مرة وتبدأ بالإعجاب ثم الاتصال ، فإن هذه الفترة غالبًا ما تكون مليئة بالحب والمشاعر والتواصل. إنها فترة طويلة ، ربما تكون مجرد فترة المواعدة وليس أكثر ، وبمجرد أن تتزوج ، تكتشف الجانب الآخر.
الشخص الملقب بملك الدراما أو ملك الدراما هو الشخص القادر على تحويل أي نقاش أو مشكلة بسيطة إلى جدل كبير ومشكلة كبيرة تهدد استقرار العالم مما يجعل الحياة مستحيلة في بعض الأحيان بين الاثنين. الأطراف ومرهقة لنفسيتك ومشاعرك ولكن هناك دائما حل أو أشياء يمكننا القيام بها لتقليل المشاكل ونتائج هذه المشاكل وكيفية التعامل مع الزوج نكادي.
كيف تعرفين أن زوجك غاضب؟
إذا كنت تعتقد أن زوجك لئيم ولكنك غير متأكدة ، فهناك دلائل على أنك مع شخص سريع الانفعال.
1- يحتاج إلى اهتمام مستمر وكبير
يحب Grumpy الانتباه ، ويحب دائمًا أن يكون في دائرة الضوء ، لذلك ستجد أنك تعامله دائمًا مثل الأطفال ، فهو يبحث عن الاهتمام ويلفت انتباهك إليه طوال الوقت ، وبالطبع فإن إحدى أساليبه هي خلق المشاكل .
2- يتكلم في الكثير من المشاكل
الشخص الغاضب يحب أن يروي القصص ويتحدث لفترة طويلة ، لذلك فهو يجذب أكبر عدد من الناس لسماع مشاكله ومشاعره تجاه الأشياء والأشخاص ، ودائمًا ما يبالغ في أي حدث بسيط. عبر الهاتف سيخبرك لماذا لا تجيب؟ كنت على وشك الاتصال بالشرطة للإبلاغ عن شخص مفقود.
3- إنه يرهق مشاعرك
من العلامات المهمة التي ستؤكد لك على أن زوجك من النوع الغاضب هو أنك تشعر بداخلك طوال الوقت بأن مشاعرك تنفد ، وأنك مرهقة ، وأنك تفكر كثيرًا عندما تكون من حوله.
4- دائما على استعداد للجدال
غالبًا ما يكون لدى الشخص الغاضب حماس كبير للحب والمشاعر طوال الوقت ، وستجد نفس الحماس لأي جدال أو مشكلة تؤثر عليك ، حتى عندما تدعوه لوضع المشكلة جانبًا ومواصلة حياتك كالمعتاد. سيشعر وكأنك تتجاهل أهمية الحوار بالنسبة له ، وقد تجد نفسك متهمًا بإهمال مشاعره ومشاكله.
كيف تتعاملين مع الزوج النكدي؟
إذا كنت متأكدة من أن زوجك غريب الأطوار وتريد التخلص منه أو كيفية التعامل معه ، يمكن أن تساعدك عدة خطوات:
1- الاهتمام الكافي
أنا أعرف بالضبط كم تعاني من هذا ومدى صعوبة التعامل مع شخص يبالغ في حجم الأشياء ، لكننا سنلومه لاحقًا. الآن من أهم الحلول التي يمكنك اللجوء إليها أن تجعل زوجك يشعر بأنك تهتم به طوال الوقت ، ومنحه الاهتمام والحب والمشاركة التي تمنعه من خلق مشاكل لجذب انتباهك.
2- تغيير الموضوع
عندما تعلم أنه ينوي التحدث عن مشكلة بسيطة لجعلها مأساة كبيرة ، فقط حاول تغيير الموضوع ، مثل التحدث عن الطعام أو الأطفال أو أي موضوع بسيط يمكنه التحدث عنه والابتعاد عن الأساسيات. مع مراعاة أنك تشرح له أنك تفهم مشاعره بشكل كامل في البداية.
3- غيّري طريقة كلامك
غالبًا ما يتحدث الأشخاص السلبيون عن مشاعرهم السلبية حول الحدث ، وعندما يحدث ذلك ، يتغير الموضوع ليتحدث عن الحدث نفسه ، والموضوع ، والمشكلة ، وكيفية حلها ، والحل. الطريقة هي مشكلة بسيطة يمكن أن تكون يمكن حلها بسهولة دون السخرية من مشاعره تجاهها بالطبع لكن يمكنك الابتعاد عنها بالحديث عن مشاعره.
4- كوني هادئة
الشخص الغاضب هو شخص عصبي طبعا يمكنه أقل ما يثير غضبه ، لذلك عليك أن تكون الجانب الهادئ من المعادلة ، تحلى بالصبر والهدوء في تعاملاتك معه وحاول تهدئته وجعله يرى بطريقة أبسط وكيف تبدو من وجهة نظرك ، مع إظهار مدى تفهمك وتقديرك لمشاعرها.
5- خففي عنه الضغوط
قد تبدو ضغوط العمل البسيطة والمعقدة للشخص الغاضب وكأنها مشاكل كبيرة لا يمكن حلها. خففيه دائمًا واطلبي منه إخبارك بما يحدث معه بالتفصيل حتى تتمكني من إراحته وتبين له كيف تسير الأمور. لأنها بدون مبالغة أو مبالغة. يمكنك تغيير وجهة نظره إلى بعض الأشياء أقل قسوة في السمة.
