أسباب الإصابة بسرطان الثدي
وهو من أهم أسباب الإصابة بسرطان الثدي ، لأنه يعيق الدورة الدموية في الثدي ، مسبباً التهاباً وانسداداً في القنوات والسرطان.
1- النوم على بطنك بالليل
2- ارتداء حمالة صدر نسائية أثناء النوم.
3- وضع مزيل تحت الإبط مباشرة بعد إزالة الشعر بالشمع.
تجنب الإصابة بسرطان الثدي
- ارتدي حمالة صدر نظيفة كل يوم.
- تجنبي حمالات الصدر السوداء عند الخروج في الشمس.
- لا ترتدي حمالة الصدر أثناء النوم.
- لا ترتدي الكثير من حمالات الصدر ذات الأحبال الداخلية.
- لا تعرض الصدر لأشعة الشمس المباشرة.
- استخدم مزيل العرق وليس مضاد التعرق.
* قد تتبادر إلى ذهنك أحيانًا أسباب ضعف النساء عندما ترى ، على سبيل المثال ، امرأة تبلغ من العمر 90 عامًا في الصين تقوم بخبز وطحن الدقيق. تعيش على سفوح الجبال. وعظامها قوية. بينما تشكو المرأة العربية من شبابها من آلام الركبة والظهر وتتعب بسرعة.
ما هو السبب؟
السر يكمن في مبايض المرأة. كيف تفعل؟ قبل أيام قليلة من الحيض ، يبدأ الدم في التدفق ، ولكن بشكل خفيف ، دون أن تراه المرأة في ملابسها الداخلية. لكنها تشعر بالخمول والكسل وتريد النوم أو آلام في المعدة. حتى يوم بدء تدفق الدم. للمبايض وقناتي فالوب لدفع الدم وإزالته. أنت بحاجة إلى الكالسيوم ، ولهذا السبب تتعب المرأة بشدة.
إذا لم يجد ما يكفي من الكالسيوم ، فسوف يتحول إلى العظام. وهي تزيل كميات من الكالسيوم. تحول وجهها إلى اللون الأصفر وشفتاها بيضاء. الخطأ القاتل الذي ترتكبه المرأة هو أنها تعتقد أن جسدها يحتاج إلى السكريات. بدأت في تناول الكثير من حلوى الشوكولاتة. وتعتقد أنها تؤمّن له الطاقة اللازمة !! لا تكمن المشكلة في استنفاد الكالسيوم فحسب ، بل تكمن في الحديد أيضًا في تجفيفه من العضلات. وهي تراقب الفتيات وكذلك النساء اللاتي يعانين من نقص في الحديد الذي يتحول إلى فقر دم. هنا ، يصبح التعامل معها أكثر صعوبة. من الأفضل أن تأكل المرأة الألياف مع الحليب والفواكه والسلطات والمكسرات غير المملحة قبل انتهاء الدورة الشهرية. للحفاظ على الكالسيوم والحديد. ليس هذا فقط ، بل تعويضه بدلاً من تناول الكالسيوم من الجبن. تحتاج إلى تمرين يومي لتقوية عضلاتها والحفاظ على مرونتها. وهي تحمي عظامها من مشاكل الهشاشة. والرياضة تساعد جسم المرأة على الاستفادة من الكالسيوم والحديد في الأطعمة التي تتناولها. وهذا يعني أن جميع الفتيات والنساء ، صغارًا وكبارًا ، بحاجة إلى ممارسة الرياضة يوميًا واتباع نظام غذائي صحي بعيدًا عن الأطعمة السيئة.
* معلومات مفيدة للنساء معظم النساء اللواتي تأخرت الدورة الشهرية أو تأخرت فيها إن لم يكن ذلك لأسباب وراثية. هذا بسبب نظامهم الغذائي السيئ وقلة ممارسة الرياضة. كل مشكلة في جسم المرأة تعتمد على الغذاء.
في هذه الأيام ، يعاني الجميع من نقص فيتامين د أو فيتامين أشعة الشمس.
☀ ونقصه يسبب العديد من المضاعفات مثل التعب والضغط وآلام المفاصل والاكتئاب ، ودائما ما يصف الطبيب أقراص الفيتامينات أو الحقن ، وقد أثبتت الدراسات الحديثة أنها شديدة الخطورة ، لكن علاجها مذكور في القرآن الكريم. ويزيد معدل فيتامين في الجسم عدة مرات أكثر مما تتخيل وقد استفاد الآلاف من الناس من ما هذا العلاج؟ طريقه ؟؟؟!
وجد العلم الحديث أن التين المجفف يزيد من نسبة فيتامين د في الجسم بمقدار الضعف. العزة لله. هذه هي ثمرة الجنة التي ورد ذكرها في القرآن الكريم قبل 1436 سنة. الطريقة التي إذا اتبعناها والتزمنا بها في غضون 3 أشهر ، سيزداد معدل الفيتامينات لديك. الطريقة: 3 حبات تين مجفف واثنين من المشمش المجفف ونضعهما في كوب ماء ونتركهما مع الماء حتى الصباح ويشربان هذا الماء على معدة فارغة ثم نأكل الثمرة المنقوعة.
الكالسيوم والبوتاسيوم يقضي على الإمساك ويساعد على نضارة البشرة ويحمي من أنواع السرطانات.
حفظكم الله وحفظنا
لكي يصلك كل جديد يرجي متابعة موقع شكة دبوس باستمرار .
